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에어로빅 체조 강사

교육과정
 

CURRICULUM

커리큘럼

행복하고 건강한 마음

Team5H는 

사람들의 행복을 추구합니다.

리듬체조를 통해

심리적 안정감과 성취감를

안겨줄 수 있습니다.

또한, 저희는 언제나 리듬체조를 하기에 편안한 환경을 제공하기 위해 최선을 다합니다.

​체계적인 운동 프로그램

-기본기 트레이닝

-수구 트레이닝

-개인 작품 트레이닝

-전문 발레를 통한 기본기 강화

-전문 댄스를 통한 리듬감 훈련

-재활운동으로 부상방지 및 케어

​-코어 발달을 위한 마무리 운동​

협동심과 사회성 증진

개인 작품 연습 외에 다양한 ​

그룹 수업과 문화활동, 생일파티, 체험학습, 리듬놀이 등 

단체 활동을 통해 타인에 대한

이해와 배려를 배우고,

협동심과 사회성을 증진시킬 수 있습니다.  

​다양한 국제교류 기회

​다양한 국제 대회에 참여할 수

있는 기회를 제공합니다.

또한, 해외 체육관과의 연계를

통한 해외 훈련 및 다양한 국적의 코치 선생님들의 워크숍을

만나보실 수 있습니다.

성장기 신체 발달

리듬체조는 적절한 스트레칭과 근력운동으로 성장기 아이들에게 바른 몸, 균형잡힌 몸을 만들어줍니다. 또한, 남녀노소 성인아이 할 것 없이 컴퓨터와 핸드폰으로 병들어가는 몸을 교정할 수 있습니다.

전문적 이해와 교육

신체 트레이닝 외의 리듬체조 이이론교육부터 시작하여, 스스로 자신의 작품을 분석하는 자기주도적 합습을 목표로 교육하고

있습니다. 또한, 리듬체조 지도자 자격증를 취득할 수 있는 전문

프로그램이 진행되고 있습니다.

체조
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